Maszkne

A maszkok már egy éve az életünk részévé váltak, amelyekkel próbáljuk védeni magunkat és társainkat is a vírus elleni harcban, de emellett sajnos vannak kevésbé pozitív oldalai is. Az arcunkat eltakaró textil például pattanásokat, aknékat is okozhat. Nézzük, mi is ez pontosan és mit tehetünk ellene!
A maskne (mask+akne) a maszk viseléséből eredő bőrproblémát jelenti.
Az akne a szőrtüsző és a faggyúmirigy körül kialakult gennyes gyulladás, melynek alapja a szeborreás bőr. Sok különböző külső és belső tényező állhat mögötte, de jelenleg a legnagyobb problémát a maszk alatti nyirkos, párás környezet okozza, amely elősegíti a kórokozók elszaporodását.
Az akne kialakulásának folyamata
A pórusokban komedók jelennek meg. A szőrtüsző kivezetőcsöve a fokozott elszarusodás következtében elzáródik, így oxigénhiány alakul ki a pórusokban, ami kedvez az aneorob baktériumok (Propionibacterium acnes) szaporodásának. Ezek a baktériumok lipázenzimet termelnek, mely a normál faggyú összetételét megváltoztatja. A komedók miatt a folyamatosan termelődő faggyú nem tud a felszínre jutni, ami felhalmozódik és mérete folyamatosan nő. Ez a folyamat a faggyúmirigy felszakadásához vezet, váladéka pedig az irhába ürül. Ezen inger hatására kitágulnak a hajszálerek és gyulladás alakul ki a szövetben.
Fontos a megelőzés!
Lehetőség szerint alkalmazzunk egyszer használatos maszkot vagy 100% pamutból készült textilmaszkot, mely tisztán tartásához használjunk irritációmentes tisztítószereket pl. mosódiót.
Napi rutin:
A reggeli rutinodból kihagyhatatlan még a fényvédelem is, amit az év minden napján ajánlott alkalmazni, a bőrápolási rutin utolsó lépéseként. tartalmazhat pl. Enhance US / Ecocert Fizikai UV Filtert; egyes növényi olajok is fényvédő hatásúak pl. búzacsíra olaj
Heti rutin:
Hetente 1-2x fontos az elhalt hámsejtek eltávolítása kémiai vagy enzimes (biológiai) peelinggel; mielőtt peelingezel tisztítsd meg az arcod, utána pedig használj befejező hidratáló krémet és fényvédőt egyaránt.
Hetente 1-2x a peelingezést követően kényeztetheted az arcod pakolással is pl. zöld agyag: az agyagból 2-3 teáskanálnyit keverj össze annyi vízzel, hogy masszaszerűvé váljon. Körkörös mozdulatokkal, egyenletesen vidd fel az arcodra, a nyakadra és a dekoltázsodra. 10-15 perc hatóidő után langyos vízzel mosd le alaposan, majd használj hidratáló krémet befejezésként.
Próbáld mellőzni az alapozókat, mert azok eltömíthetik a pórusokat, így a bőrprobléma tovább fokozódhat. Ha mindenképp úgy érzed, hogy elhagyhatatlan a napi rutinodból, vigyél fel inkább egy kevés BB krémet, ami sokkal könnyebb, vékonyabb fedést biztosít. Készíts inkább szem hangsúlyos sminket, így nem kell lemondanod a teljes sminkelésről!
Belülről is hidratáljuk a bőrünket bőséges folyadékbevitellel, leginkább víz vagy gyógyteák (levendula virágzat, körömvirág szirom, kamillavirág, hársfavirág, citromfű, cickafarkfű, bodzavirág) fogyasztásával és mellőzzük azokat az ételeket, amik segítenek az aknek kialakulásában. Ezen kívül tartózkodjunk minél többet a friss levegőn és próbáljuk mindent megtenni bőrünk és egészségünk védelméért!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

 

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..