A köhögéscsillapítóhoz szükséges alapanyagokat beszerezhetitek webáruházunkból.
Keverjünk el fél csésze ricinusolajban egy-két gerezd összetört fokhagymát, majd adjunk hozzá egy evőkanál frissen reszelt gyömbért, 3-4 csepp eukaliptusz illóolajat, és fél teáskanál borsot. A keverékkel jól dörzsöljük be a mellkast.
A ricinusolaj könnyen szívódik fel a szervezetben bőrön keresztül, fokozza a vérkeringést, erősíti az immunrendszert. A gyömbér és a bors melegíti a testet, és felszakítja a váladékot. Az eukaliptusz antimikrobiális tulajdonsággal rendelkezik, csakúgy, mint a korábban említett fokhagyma.