Arcápolási rutin

Mostanában egyre több cikket olvashatunk az arcápolásról és annak rutinjáról, hogy már nem elég egy lemosó, meg egy krém. A keleti nők híresek arról, hogy idősebb korukban is messzire elkerüli őket a ráncosodás. Miért? Mert náluk az arcápolás több lépésből áll. De mi a szösz az a „rutin”? Miért nem elég 2-3 termék?! Miért jó ez egyáltalán nekünk?

A rutin, a jártasságot, gyakoriságot jelenti. Ebben az esetben, amit minden nap megteszünk a bőrünk érdekében. Reggel és este. Azért nem elég 2-3 termék, mert több lépés van. Nemsokára meglátjuk.

Az egyszerűség kedvéért kezdjük a reggellel (hiszen az arcápolás egy élethosszig tartó, végeláthatatlan tevékenység).

A 1. lépés: Reggeli kímélő arctisztítás

Ez a lépés nem véletlenül kapta a “kímélő” nevet. Hiszen – ha végigrágjuk magunkat a leíráson – lefekvés előtt egy csomó szuper szépség elixírt kentünk magunkra, amit egy erősebb arctisztító kíméletlenül leszedne a bőrünkről. Reggel használhatunk bőrtípusunktól függően lemosót vagy tiszta vizet (ezután egy arctejjel töröljük át a bőrünket. Ha zsíros a bőrünk, akkor érdemes kerülni az olyan termékeket, amelyek “túltisztítják” és ezáltal kiszárítják a bőrt, mert annak az eredménye csak a fokozott faggyútermeléshez vezet.

A 2. lépés: Tonizálás

Még emlékszünk arra az időszakra, amikor tini tonikot használtunk? Nosztalgikus érzés lett rajtunk úrrá? Most is bátran használjunk tonikot a bőrre, mert nem csak a fiatalok kiváltsága! Annyi a különbség csupán, hogy most már akár magunknak is elkészíthetjük ezt a “löttyöt”. Recept itt: Arcfrissítő tonik problémás bőrre.

Most azt gondoljuk, hogy ’ugyan, mi ebből már kinőttünk’. Azért kell arctisztítás után a tonizálás, hogy segítsünk a bőrünknek visszaállni a megfelelő pH értékre és ne neki kelljen még ezzel is foglalkozni. (ne aggódjunk, lesz dolga elég, pl.: magába szívni a rengeteg jóságot, amit rákenünk) Ha keleti nő módjára szeretnénk csinálni a tutit, akkor a tonikot ne vattapamaccsal vigyük fel az arcunkra, hanem cseppentsük a kezünkre pár cseppet, oszlassuk el a tenyereinken és paskoló mozdulatokkal vigyük fel az arcunkra. Így a vattapamacs szálacskák nem fogják eltömíteni a pórusainkat és nem kell sűrűn vásárolnunk gyapotgolyócskákat sem. De még mielőtt beinná a bőrünk a tonikot, gyorsan lépjünk a 3. pontra.

A 3. lépés: Hidratálás

A tisztítás után a hidratálás a legfontosabb eleme a bőrápolásnak, bármilyen típusú legyen a bőrünk, érdemes hidratáló krémet használni. A megtisztított, nedves bőrbe szívódik be a leghatékonyabban. A különböző bőrtípusokra teljesen eltérő összetételű és állagú krémek valók; a száraz bőr szomjazza a zsírosabb, testesebb krémeket, a zsíros bőr viszont a könnyedebb formulát szereti. Ugye azt nem is kell leírnunk, hogyha hidratálásra és egyéb finomságokra kerül a sor, akkor az állunk vonalánál nem állunk meg? Hanem bizony bekenjük a nyakunk !ÉS! a dekoltázsunk bőrét is, mert hiába a szép, ápolt arc, ha a többi rész el van hanyagolva. Nyáron természetesen ne feledkezzünk meg a fényvédő krémek használatáról, hiszen a ráncosodás és a pigment foltok kialakulásában nagyban a nap káros sugárzása a ludas.

Itt érkeztünk meg ahhoz a részhez, amikor is kezdődhet a sminkelés. Azért kell a sminkünk és közénk egy védőréteg, hogy a smink összetevői ne irritálják, szárítsák a bőrt. Este folytatódik a harc

A 4. lépés: Sminkeltávolítás

A mikroszálas törlőkendő önmagában is nagyszerű munkát végez, de ha cseppentünk rá pár csepp szőlőmag olajat, kókuszolajat, vagy oliva olajat, akkor még alaposabb munkát végezhetsz. A szemsminket ne dörzsöljük le, hanem áztassuk és finom mozdulatokkal távolítsuk el.

Arcápolás
Arcápolás – illusztráció – web

Az 5. lépés: Arctisztítás

Reggel a kímélő arctisztítókat részesítettük előnyben, ilyenkor még lehetnek smink maradványok az arcunkon, azokat olajos, vagy habzó arclemosóval tudjuk alaposan eltávolítani.

A 6. lépés: Tonizálás

A már jól ismert módon, a fent leírt módon.

A 7. lépés: Esszencia

Ezt a keleti nőkön kívül senki nem tudja, hogy mit jelent. Az esszenciák koncentrált mértékben tartalmazzák a hatóanyagokat, így kevesebb kell belőlük az igénybevettebb részekre (pl: szemkörnyék, homlok, ajak környéke), viszont drágábbak is.

A 8. lépés: Arcmaszk

Most gondoljuk magban: ’Miről beszélnek ezek itt? Maszk minden este? Normális?!’ Bizony, hogy! Gondoljunk bele! Miután használjuk a kedvenc maszkot, az arc üde, ragyogó, fiatalos, feszes, sima lesz. Télen pont erre van szükségünk! Persze ne a nehéz maszkokra gondoljunk, hogy azt kell használni minden este. Vannak lemosást nem igénylő, gyorsan beszívódó maszkok, amik csodás hatást gyakorolnak a bőrre, nem mellesleg nagyszerűen előkészítik a további kényeztetéshez a bőrt.

A 9. lépés: Szérum

Szérum??? Minek? Az előbb volt már esszencia. Na jó, de az arcbőr nem csak egy problémától szenved. A T vonalban fénylik, az orcák bőre pedig száraz. Egy termék sem tud megoldást nyújtani 2 teljesen eltérő problémára, hiába ígéri.

A 10. lépés: Szemkörnyék ápolás

Na végre egy olyan, amiről már hallottunk. Ez van is otthon, ugye? Ha nincs, akkor gyorsan szerezz be egyet, mert a szervezet egy bizonyos kor után már nem termel kollagént, a kötőszövetek megereszkednek, így nekünk kell segíteni kívülről és belülről egyaránt. Belülről sok folyadék (pl.: víz) és alvás, kívülről pedig a krémek. A szemkörnyék ápolót mindig a gyűrűsujjaiddal vidd fel; óvatos, puha cicamancs mozdulatokkal körkörösen masszírozva.

A 11. lépés: Hidratálás és éjszakai krém

Ezt nem kell túlmagyarázni. Egész nap ki volt téve a bőrünk a reggeli sminkelésen keresztül a napfénynek, szélnek, pornak, mindennek, így lefekvés előtt a végső simítás a krémezés, vagy a mostanában olyan nagyon divatos arcolajozás. Recept itt.

Az arcápolás nem ér véget az áll vonalánál; a nyakat és a dekoltázst is gondozni kell. Évek múlva hálásak leszünk magunknak.

Extra arcápolás egy héten egyszer:

Fontos kiemelni, hogy az a sok szuperebbnél szuperebb összetevőt tartalmazó kence bizony csak akkor jut el oda, ahova kell, hogyha nem állja útját az elhalt hámréteg. Bizony, azt le kell radírozni. Van fent az oldalon egy nagyon tuti pórustisztító arcradír, azt otthon is könnyedén elkészíthetjük. Ha a nagyobb szemcséset kedveljük, akkor készítsük cukorral, ha a kisebbet részesítsük előnyben, akkor szódabikarbónával. Ha érzékeny a bőrünk és nem szeretjük a fizikai hámlasztókat/radírokat, akkor használjunk kémiait, amik általában a gyümölcssavak erejével veszik fel a harcot a fénytelen arcbőr ellen.

Remélhetőleg nem ment el a kedvünk a cikk olvasása közben az arcbőr gondozásától, hiszen a cikk elolvasása (és megírása) sokkal több időt vett igénybe, mint amennyit a kenegetés fog. Ne sajnáljuk az időt magunktól, hiszen ez az arc tekint vissza Ránk egész életünkben a tükörből.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

 

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..